Caminar para envejecer mejor: efectos positivos en la cognición y la salud cerebral
Caminar, que a menudo se considera una actividad física básica, en realidad tiene beneficios inesperados, especialmente para el envejecimiento. No es solo una forma de mantenerse en forma, sino un verdadero elixir para nuestra salud cerebral y cognitiva.
.svg)
.svg)
.svg)
.jpg)
