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20 agosto 2025

Un nuovo studio stabilisce 7.000 passi come obiettivo: gli americani stanno tenendo il passo?

Un nuovo studio suggerisce che 7.000 passi al giorno sono sufficienti per ottenere forti benefici per la salute. WeWard ha esaminato come gli americani se la cavano rispetto a questo nuovo standard, analizzando i modelli di camminata a livello cittadino, statale e globale.

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Con WeWard puoi creare facilmente una sfida di camminata gratuita grazie alla funzione Community disponibile nell’app. In questo articolo troverai alcuni esempi di messaggi motivazionali per incoraggiare la partecipazione dei colleghi e rendere l’iniziativa ancora più coinvolgente.

scritto da

Wardy

Mascotte

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