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Communautés
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23 juin 2025

Comment collecter des Wards dans une Communauté WeWard

Vous avez réussi à faire grandir votre Communauté WeWard ? Découvrez comment collecter un maximum de Wards pour atteindre vos objectifs. Rassemblons des Wards grâce aux efforts de vos membres !

écrit par
Wardy
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Mascotte
Itinéraires de marche
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10 janvier 2025

Marcher à Milan !

Rejoignez Melkor_1989 pour une randonnée unique à travers les sites historiques et modernes de Milan ! Partant de la Via Thaon di Revel, cet itinéraire est idéal pour découvrir le mélange d'histoire, d'architecture et de vie urbaine animée de la ville

écrit par
La communauté WeWard
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Faites découvrir vos itinéraires de marche !
Parlons-en
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14 décembre 2023

Marcher sous la pluie : un plaisir méconnu

La pluie décourage souvent les activités de plein air, mais marcher sous la pluie peut être une expérience étonnamment joyeuse. WeWard vous invite à reconsidérer le temps pluvieux non pas comme un obstacle, mais comme une opportunité d'améliorer votre routine de marche. Cet article explique pourquoi il peut être bénéfique d'embrasser la pluie et comment tirer le meilleur parti de ces moments.

écrit par
Wardy
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Mascotte
Parlons-en
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1er janvier 2023

Marcher : idéal pour digérer les repas des fêtes ?

Les fêtes de fin d'année sont souvent synonymes de repas copieux et de temps passé à table en famille et entre amis. Mais après ces fêtes, beaucoup ressentent le besoin de prendre soin de leur santé et de retrouver leur équilibre. La marche, activité simple et accessible à tous, pourrait-elle être la clé d'une digestion saine et agréable en cette période hivernale ?

écrit par
Wardy
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Mascotte
Itinéraires de marche
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8 décembre 2024

Plaisir de la marche à Malaga, Espagne

Le « Walking Fun » de Riosmedicina propose une belle aventure balnéaire à travers Malaga.

écrit par
La communauté WeWard
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Faites découvrir vos itinéraires de marche !
Parlons-en
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25 janvier 2024

Marcher pour mieux vieillir : effets positifs sur la cognition et la santé du cerveau

La marche, souvent considérée comme une activité physique de base, présente en fait des avantages inattendus, notamment pour le vieillissement. Ce n'est pas simplement un moyen de rester en forme, mais un véritable élixir pour notre cerveau et notre santé cognitive.

écrit par
Wardy
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Mascotte
Parlons-en
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14 août 2023

Marchez plus, vivez mieux : le pouvoir de 10 000 pas par jour

Le mantra familier « 10 000 pas par jour » n'est pas simplement une autre tendance, mais un gage de bonne santé. Découvrons les origines de cet objectif et son impact réel sur votre bien-être.

écrit par
Wardy
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Mascotte

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