フランスのハイキングスポット10選！

身体的なメリットに加えて、このアクティビティでは、自然の中でバッテリーを充電したり、新しい場所を発見したり、都会の世界から離れることができます。

そんなわけで、ウォーディはフランスでチェックすべき10の美しいハイキングスポットを提案します！

気をつけて！

ハイキングにはさまざまなレベルがあります。このアクティビティは、数時間、数日間歩くだけでもかまいません。距離や高度の違いにもよりますが、適切な装備が不可欠です。

気象条件について常に最新情報を入手し、適切な装備（靴、防水服、応急処置キット、食料、水など）を持参し、予期せぬ事態を避けるために旅程を準備することを忘れないでください。

‍

レゴルジュデュヴェルドン-プロヴァンス-アルプ-コートダジュール:

このハイキングコースは、ターコイズブルーの川沿いに急な小道があり、フランスで最も壮観な場所のひとつとされています。ヴェルドン渓谷は、長さ20キロメートル（約12.5マイル）以上、深さ700メートルを超える場所もある同名の川によって切り開かれました。ハイキングルートの範囲は 10 ～ 15 キロメートル (約 6.5 ～ 9.5 マイル) です。

キャニオンに並ぶ崖は印象的で、白い石灰岩の壁が川のターコイズブルーの海に垂直に突き出ているなど、息を呑むような風景が広がっています。たとえワードを獲得できなくても、ボートでの途中降機は絶対に検討すべきです！

‍

ル・ツールドゥ・モンブラン-ローヌ・アルプ、オーヴェルニュ・ローヌ・アルプ、ヴァレー:

この世界的に有名なハイキングコースでは、フランスアルプス、スイスアルプス、イタリアアルプスの山々の素晴らしい景色を眺めることができます。

とはいえ、ツールドゥモンブランはヨーロッパで最も過酷なハイキングコースの1つとされています。その標高差と、10,000メートルの垂直降下距離と160キロメートル（約100マイル）の所要時間があります。そのことを念頭に置いて、変化する山岳状況に立ち向かうための準備と装備を整えることが重要です。今回、一つだけ確かなことは、その日の25区があなたを待っているということです！

‍

ルセンティエデドゥアニエ-ブルターニュ:

この散歩道はブルトンの海岸線をたどり、海と崖の息を呑むような景色を眺めることができます。地形や天候の変化により、このルートは厳しいですが、すべてのレベルの歩行者がアクセスできます。希望者のために、トレイルの短い区間を走ることもできます。何があっても、自然愛好家やハイカーにとっては忘れられない体験です。サンティエ・デ・ドゥアニエは、ブルターニュの海岸全域を2000キロメートル（約125マイル）以上にわたって走っています！

‍

レカランクドゥマルセイユ-プロヴァンス-アルプ-コートダジュール:

この海岸沿いの散歩道からは、地中海と石灰岩の崖の素晴らしい景色を眺めることができます。ソルミウ、モルギウ、アンヴォー、ポートミウ、ポートピンなど、最も有名な小川を発見できます。

往復12kmを走るには、帰りが1時間30分、帰りが1時間30分、合計3時間かかります。道は見逃せません！

‍

レ・シャトー・ド・ラ・ロワール-ペイ・ド・ラ・ロワール、サントル・ヴァル・ド・ロワール:

ロワール渓谷の壮大な城では、ルネッサンスから現代までのフランスの歴史を垣間見ることができます。現在では、主要な観光名所となっています。建築物や庭園を求めて何千人もの観光客が訪れます。一週間で完走できる100kmのGR3では、シェール川からアンドル川のほとりまで、ロワール川沿いを快適に歩けば、これらのモニュメントのいくつかを発見できます。

1947年に設立されたGR3は、フランスハイキング連盟の創設と同時に設立され、モン・ジェルビエ・ド・ジョンの源流からラ・ボールの河口まで、約1,250キロメートル（約775マイル）にわたってロワールのワイルドコースをたどります。

‍

ル・シルク・ド・ガヴァルニー-オクシタニー:

これは氷河です サーク 高さ800メートル以上、周囲6キロメートル（約3マイル）で、3,000メートルを超えるマルボレ山頂が優勢です。この場所は1997年以来、ユネスコの世界遺産に登録されています。ハイキングは一般に公開されているため、往復の場合、徒歩で約3時間、10kmかかります。

‍

レシュマンデサンジャックドコンポステル-オクシタニー、ヌーヴェルアキテーヌ:

サンティアゴ・デ・コンポステーラへの巡礼の道は、スペイン北西部のガリシアにある同じ名前の街へと続く一連の巡礼ルートです。このルートには、キリスト教の巡礼者が使徒サンティアゴの墓まで何千キロも旅した中世にまでさかのぼる長い歴史があります。フランスのカミノ・デ・コンポステーラの全長は1,000キロメートル（約620マイル）弱で、32のステージがあります！

‍

レゴルジュデュタルヌ-オクシタニー:

このハイキングでは、深い渓谷とタルン川の素晴らしい景色を眺めることができます。この風景は、眼下のタルン川に向かって傾斜したドラマチックな石灰岩の崖でできています。伝統的な丘の上の村からは渓谷のパノラマの景色を眺めることができ、この地域の歴史や文化について学ぶ機会にもなります。

歩く距離は、選択したトレイルによって異なります。いくつかあるのは、高台から息をのむほど美しい渓谷の景色を楽しめる10キロのループがあるコーニス・トレイル、ヴィアラ・トレイル（片道6キロメートル）、または川の両側の崖の景色を望む16キロメートル（約9マイル）のハイキングコースです。

‍

ル・モン・サン・ミッシェル-ノルマンディー、ブルターニュ:

モン・サン・ミッシェルは1979年以来ユネスコの世界遺産に登録されています。湾を渡る高架道路でアクセスできますが、干潮時には地元のガイドと一緒に徒歩で渡ることもできます。湾の自然の美しさとこの象徴的な島の歴史を発見できるユニークな体験です。モン・サン・ミッシェルのツアーの所要時間は約 5.5 km (約 3.75 マイル) で、修道院や潮の満ち引きを観察することができます。モン・サン・ミッシェル湾でのハイキングには、シルトや水没によるリスクがあるため、厳しい規則が適用されることにご注意ください。一人で出かけるのはやめて、潮の干満時間や許可されているルートを知っておきましょう。

‍

ルプラトードヴァロンソル-プロヴァンス-アルプ-コートダジュール:

このハイキングでは、プロヴァンスのラベンダー畑を発見し、周囲の山々のパノラマの景色を楽しむことができます。毎年夏に咲く大きなラベンダー畑で有名なヴァロンソール高原は、面積が約800平方キロメートル、平均標高は500メートルです。ヴェルドン山とサントボーム山脈に隣接し、ヴェルドン川を含むいくつかの川が交差しています。

ラベンダートレイル（8km/4マイル）、シャペルサンパンクラストレイル（15km/9.5マイル）、モンターニュドルールループ（22 km/13マイル）など、多くのハイキングコースにアクセスできます。

‍

ただし、このリストはすべてを網羅しているわけではありません。フランスには、ハイキングを通して発見できる場所が他にも何百もあります！